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Comment gérer l'infidélité dans son couple ? Les conseils de notre coach love Clémentine Mermet-Maréchal

Samedi 15 Novembre - 07:00

Société


Comment gérer l'infidélité dans son couple ? - © nd3000 / Envato
Chaque semaine, la love coach de Radio SCOOP Clémentine Mermet-Maréchal explore les méandres du cœur. Aujourd'hui, elle s'est intéressée à la question de l'infidélité dans un couple.


Découvrir que la personne avec qui l'on partage sa vie a été infidèle, c'est encaisser un choc d'une rare violence. La coach love Clémentine Mermet-Maréchal rappelle que, dans ces moments-là, "on vit en une seconde une trahison, un rejet, un abandon, une humiliation, une injustice… Le bouleversement est total".

Elle parle d'un véritable traumatisme, désormais reconnu comme tel. Pour elle, l'adultère agit comme un séisme émotionnel : "On se remet difficilement d'une infidélité. Il faut soigner la blessure en profondeur, et il est indispensable d'être épaulé."

Quel avenir pour son couple ?


La première étape, malgré la douleur, consiste à clarifier l'avenir du couple. S'agit-il d'une rupture inévitable ou d'une épreuve à dépasser ensemble ? La coach le dit clairement : "La question à poser, c'est : est-ce que l'adultère signe la fin de la relation ou peut-il devenir une étape pour aller vers un amour différent et renforcé ?"

Si les partenaires choisissent de continuer, le dialogue devient la clé. Comprendre ce qui a conduit à la tromperie permet d'éviter de reconstruire sur du sable.

Les phrases du type “je t'ai trompé(e) parce que tu travailles trop” cachent souvent des blessures plus profondes : solitude, manque de tendresse, perte de complicité ou sentiment d'abandon. La coach insiste : comprendre ne veut pas dire excuser, mais cela aide à apaiser et à remettre du sens.

Repartir sur des nouvelle bases


Reconstruire la relation demande ensuite un travail patient : recréer la confiance, rassurer l'autre, gagner en maturité affective, et réinvestir pleinement le quotidien. Selon Clémentine Mermet-Maréchal, il faut accepter l'idée que "l'histoire doit repartir sur des bases totalement neuves, même si ce sont les mêmes partenaires".

Un adultère ne tombe jamais du ciel : il survient souvent lorsqu'un manque ou un ennui s'installe dans le couple. Reste à savoir si cet électrochoc devient la fin d'une histoire… ou le début d'un nouveau chapitre.

Tous les conseils de notre coach love Clémentine Mermet-Maréchal sont à réécouter en podcast ici.

►Love Coaching

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