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SELON LA SCIENCE, LES FILMS DE NOËL SERAIENT BONS POUR LA SANTÉ !

Vendredi 20 Novembre - 15:50

Télévision


Films de Noël - © Louise Grenadine
C'est la bonne nouvelle du jour ! Installez-vous tranquillement sur votre canapé avec un plaid et un chocolat chaud devant un bon film de Noël, puisque d'après une psychologue, cela rend heureux !


Vous n'avez pas pu passer à côté en ce moment ! C'est la période qui veut ça, le marathon des films de Noël sur nos écrans de télévision a bel et bien commencé et vous avez un large choix ! Alors si vous êtes un pro du "pilou pilou", si vous aimez vous installer sur votre canapé, accompagné d'un plaid tout doux et d'un bon chocolat chaud. Si vous adorez passer des heures à regarder des films de Noël, cette nouvelle va vous réjouir !

Les films de Noël rendent heureux et ils sont bons pour la santé


Plus besoin de culpabiliser à cause du temps que vous passez à les regarder car, selon la psychologue Joanna Gee, regarder des films de Noël libèrerait dans notre cerveau deux hormones liées au bonheur : la dopamine et l'ocytocine et aurait donc un impact positif sur notre cerveau.

"Des études montrent que l'ocytocine, notre "hormone du câlin", est déclenchée lorsque nous regardons des films réconfortants, et que cette augmentation peut même être mesurée dans le sang. Ces hormones ne nous font pas seulement nous sentir bien, mais peuvent également diminuer le stress et la tension, nous amenant à nous sentir en meilleure santé et renforcer l'immunité", a-t-elle indiqué dans une interview pour Ladbible.

Un retour à l'enfance


Cela peut évidemment s'expliquer par la magie de Noël et les souvenirs d'enfance qui l'accompagnent, le chocolat chaud, les décorations lumineuses, l'odeur du sapin, le feu de cheminée, les repas de famille, le calendrier de l'Avent ou encore les batailles de boules de neige...



Vous l'aurez donc compris, regarder des films de Noël est bon pour notre santé et réchauffe le cœur, alors tous à vos canapés devant des classiques comme "Love Actually", "The Holidays" ou encore "Maman j'ai raté l'avion" et bien d'autres... Le tout sans aucune culpabilité !