La crise sanitaire a mis en lumière les difficultés psychologiques des étudiants. Mais il n'est pas toujours facile de repérer ses fragilités et encore moins d'en parler.
Trois vidéos pour expliquer, comprendre et diminuer les difficultés psychologiques
Coline, étudiante en Orthophonie à Lyon et vice-présidente de l'association en charge des affaires sociales, a travaillé sur cette campagne : "on voulait vraiment que ce soit explicatif, qu'est-ce la santé mentale, pourquoi est-ce que ça touche tout le monde... C'est un équilibre fragile, on ne devrait pas en avoir honte".
Une autre vidéo propose des astuces du quotidien pour aller mieux, comme l'explique Coline, "ça peut être simplement aller courir, boire un café si les conditions sanitaires le permettent, et plus généralement prendre soin de soi : bien dormir, bien manger".
Gaelis propose aussi les contacts de plusieurs dispositifs d'aide comme l'Espace Santé Jeunes ou la Fondation Jean Bergeret, dont les contacts sont à retrouver dans la description des vidéos.
