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(RECETTE) THÉ GLACÉ MAISON, FRAIS ET DÉTOX !

Mercredi 19 Juin - 10:34

Buzz


Thé Glacé - © CC0
Nouvelle semaine = nouvelle recette !
Aujourd'hui, on vous propose de réaliser votre thé glacé maison, frais, énergisant et healthy !


Rafraîchissant et énergisant, le thé glacé est un véritable allié une fois l'été arrivé ! Voici une petite recette détox pour ne pas vous déshydrater.



Dans votre panier il faudra :

* 4 sachets de thé vert
* 1 c. à soupe de miel
* 1,5 L d'eau
* 2 citrons pressés et 4 rondelles
* 5 branches de menthe fraîche
* Un peu de gingembre frais coupé en petits morceaux



1... 2... 3... Let's go !


1) Dans une casserole, faites bouillir le jus des 2 citrons (avec la pulpe) avec le miel. Puis laissez dorer ce mélange à feu moyen environ 2-3 minutes.

2) Disposez vos sachets de thé, les rondelles de citron, de gingembre et la menthe fraîche dans un pichet. Faites bouillir l'eau puis versez-la dedans

3) Laissez infuser une dizaine de minutes puis retirez les sachets de thé et la menthe

4) Placez votre pichet 3 heures au frigo

5) Servez bien frais avec des glaçons !

Libre à vous de sucrer votre thé à votre convenance, de rajouter des rondelles d'orange, de remplacer les sachets de thé vert par une infusion aux fruits rouges... Bref : laissez place à votre imagination !

Tchin tchin les ami(e)s, n'hésitez pas à nous demander d'autres recettes dans les commentaires !