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Houmous tiède

Vendredi 21 Mars - 11:10

Plat du jour


Du houmous. - © IStock.
Tous les jours à 11h10, Carinne Teyssandier rejoint Éric de la SCOOP Family pour partager ses délicieuses recettes de saison. Tout en simplicité et gourmandise, voici ses secrets pour un rendu parfait. Le plat du jour, c'est maintenant !


On termine la semaine avec une recette originale et cet aliment très en vogue : le houmous !

Les ingrédients



800 g de pois chiches en conserve

2 oignons doux

3 gousses d'ail

3 cuillère à café de cumin

2 citrons

Huile d'olive

Sel, poivre

La préparation



1. Hachez les oignons et faites-les revenir avec de l'huile d'olive dans une poêle.

2. Ajoutez 3 gousses d'ail, épluchées, dégermées et pressées, puis le cumin et laissez revenir deux minutes.

3. Égouttez les pois chiches, mettez-les dans un grand saladier rempli d'eau froide.

4. Frottez-les petit à petit entre vos mains pour que les peaux se détachent, remontent à la surface et que les pois tombent au fond du saladier.

5. Ajoutez les pois chiches dans la casserole. 

6. Salez, poivrez.

7. Versez le tout dans un blender et montez à l'huile d'olive pour avoir une belle texture de purée onctueuse. 

8. Ajoutez le jus des citrons.

9. Servez avec des bâtonnets de carottes et de concombre.



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