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Röstis de chou-fleur et carottes au cumin, sauce yaourt aux herbes

Jeudi 12 Novembre - 11:10

Plat du jour


Röstis de chou-fleur et carottes au cumin, sauce yaourt aux herbes - © Généré par IA
Tous les jours à 11h10, Carinne Teyssandier rejoint Éric de la SCOOP Family pour partager ses délicieuses recettes de saison. Tout en simplicité et gourmandise, voici ses secrets pour un rendu parfait. Le plat du jour, c'est maintenant !


Un plat réconfortant et complet !

Ingrédients (4 personnes)


1/2 chou-fleur 

2 carottes 

2 œufs 

3 cuillères à soupe de fécule de maïs ou farine 

1 cuillère à café de cumin en poudre 

1 yaourt grec 

1/2 bouquet de ciboulette et cerfeuil 

Huile de tournesol, sel et poivre 

Déroulé


1. Râpez le chou-fleur cru et les carottes. Pressez-les dans un torchon propre pour retirer l'excédent d'eau. 

2. Dans un bol, mélangez les légumes râpés, les œufs, la fécule, le cumin, du sel et du poivre. 

3. Formez des galettes et faites-les dorer 4 minutes de chaque côté dans une poêle bien chaude avec de l'huile. 

4. Mélangez le yaourt grec avec les herbes ciselées, du sel et un trait de citron, puis servez avec les röstis chauds.

Bon appétit ! 

Retrouvez d'autres recettes sur le site de Carinne Teyssandier.